Olgs

Кто всё знает и не хочет читать много букв - закупка тут: www.nn.ru/community/sp/food/...aniyu_belka.html

Протеин - это порошок, который получают из жмыха семян после отжима масла. Жмых высушивают, измельчают и проводят специальную обработку, чтобы уменьшить количество клетчатки и соответственно увеличить процентное содержание белка.
Растительные протеины - это очень удобный способ без лишних заморочек добавить в рацион недостающий белок. Как правило, достаточно добавить 20-30 грамм протеина в сутки (это примерно 2 столовых ложки с горкой), чтобы сбалансировать своё меню по кбжу. Протеин можно добавлять в соки, смузи, в разные блюда (каши, супы, салаты), можно заменять им часть муки в выпечке, можно на худой конец просто выпить с водой. Он освободит вас от постоянной головоломки на тему "как сбалансировать сегодняшнее меню", а закупка позволит попробовать разные вкусы и составить смеси под ваши цели и особенности вашего организма, и при этом сэкономить.

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО
Белок - это "строительный материал" для нашего тела, и если его не хватает, сразу возникает широкий спектр самых разных неприятностей - это и частые орви, и выпадающие волосы, и ломкие ногти, и анемии, и остеопороз, и сердечная недостаточность, и атрофия слизистой кишечника, и... в общем, список очень длинный вплоть до всяких гормональных дисфункций и неврологических нарушений - где у кого "слабое звено", там и рвётся.
Поэтому, если у вас есть неприятности со здоровьем, прежде чем бегать по врачам и покупать дорогие лекарства - возьмите любой трекер питания (сейчас очень много удобных приложений для телефона) и попробуете с его помощью критически посмотреть на свой рацион - вы скорее всего увидите, что в нём не хватает белка и слишком много жиров и углеводов. И привести кбжу к рекомендованным величинам сложно именно по белку, особенно если вы соблюдаете вегетарианскую или веганскую диету или пост. Лично меня к идее этой закупки привела борьба с железодефицитной анемией.

Итак, ещё раз, сбор тут: www.nn.ru/community/sp/food/...aniyu_belka.html

ВСЕ АКТИВНЫЕ ЗАКУПКИ:

Sеcrеt Of Bеautу - Сeкрeт Крaсoты! Литoкoмплeксы, натуральные кремы, сыворотки, литoфитoмaски, дезодоранты для обуви, литoфиточай. Минеральная декоративная косметика Криcтaлл Дeкoр.
www.nn.ru/community/sp/main/...1.html#266252692
fedsp.com/search/packagecase/690404/package/689728

H.а.s.s.f.a.s.h.i.о.n - Российский бренд женской одежды из натуральных тканей, льна, хлопка, шерсти.
www.nn.ru/community/sp/main/...ti_34443480.html
fedsp.com/search/packagecase/690242/package/689570

Лучшее из Индии, Таиланда и Кореи! Превосходного качества индийский рис! Роскошный выбор специй, крупы, тайские продукты, кокосовое молоко, пасты и соусы!
www.nn.ru/community/sp/food/...sy_34443371.html
fedsp.com/search/packagecase/690203/package/689531

Лучшее из Индии, Таиланда и Кореи! Косметика, БАДы, духи, эфирные масла, благовония.
www.nn.ru/community/sp/main/...ya_34443373.html
fedsp.com/search/packagecase/690204/package/689532

East Nights-косметика 100%organic, Halal. Превосходные шампуни и бальзамы, кремы, широчайший выбор базовых масел, натуральная парфюмерия. Отличное, экономичное, натуральное мыло.
www.nn.ru/community/sp/main/...3.html#266234683
fedsp.com/search/packagecase/690180/package/689508

CLOXY - российский бренд женской одежды ! Размеры 42-58.
www.nn.ru/community/sp/main/...58_34442329.html
fedsp.com/search/packagecase/689683/package/689001
Дубайское золото-35! Качественная бижутерия, не отличимая от настоящего золота!
www.nn.ru/community/sp/main/...ego_zolota_.html
fedsp.com/search/packagecase/689409/package/688723

doTerra - Эфирные масла терапевтического класса из США
www.nn.ru/community/sp/main/...ha_34443805.html
fedsp.com/search/packagecase/690407/package/689731


Наличие! Косметика, эфиры doTerra, одежда, обувь, бижутерия
www.nn.ru/community/sp/main/...ya_34442322.html
fedsp.com/search/packagecase/689679/package/688997


В Контакте vk.com/olgs_sp_nnru
Телеграм t.me/vasilisy3000/220

Репетитор по математике: olgs.www.nn.ru/?page=blog&blog_id=3691253